Inhalt: Nach einem Flugzeugabsturz kann der Kapuzineraffe Saï aus seinem Käfig entkommen und begibt sich in der Wildnis des Amazonas-Dschungelsauf eine außergewöhnliche Reise. Allein auf weiter Flur wagt sich das Äffchen Schritt für Schritt in die neue Freiheit vor und entdeckt dabei die großartige Artenvielfalt des größten Regenwalds der Erde. Ein wundervolles Abenteuer voller Geheimnisse, Gefahren und Herausforderungen beginnt. Im Dickicht der Natur begegnet Saï geschmeidigen Jaguaren, hungrigen Krokodilen, gigantischen Anakondas und skurrilen Ameisenbären. Systematik: Orange Umfang: 1 DVD (80 Min.) EAN: 4006448762834
Inhalt: BALLET WORKOUT nimmt die besten Fitnessübungen aus der Welt des Tanzes und präsentiert sie in einem neuen Workout-Programm, das dafür geschaffen wurde, bessere und längerfristige Ergebnisse zu erzielen. So bekommen Sie lange, schlanke Muskeln für wohlgeformte Beine, einen flachen Bauch und einen kleinen, knackigen Po. Unter der Anleitung der vierfachen UK-Fitnessmeisterin Joey Bull wird man nicht nur fitter und kräftiger, das Ergebnis ist auch eine besser Haltung, Anmut und Körperkontrolle. Systematik: Ybl DVD Umfang: 1 DVD (ca. 60 Min.) EAN: 7613059801028
Inhalt: Vier attraktive Frauen (Der starke Apfel, Die bewegliche Sanduhr, die elegante Birne & die ausdauernde Säule) zeigen stellvertretend für ihren Figur-Typ jeweils 17 wirkungsvolle Übungen die Ihren Körper formen und kräftigen helfen. Gezeigt werden für jede Frau die richtigen Trainings-Tipps. Dazu vier exklusive-Interviews mit persönlichen Hintergrundiformationen der Darstellerinnen. Weiterhin präsentieren alle vier Frauen gemeinsam ein Outdoor-Dehnungs-Special. Systematik: Ybl DVD Umfang: 1 DVD (120 Min., far ISBN: 978-3-00-036450-1
Inhalt: Dieses Doku-Drama zeigt die Hintergründe und die Folgen des Atombombenabwurfs. Mit Augenzeugenberichten. Systematik: Enn 2 Umfang: 1 DVD (90 Min.) : fa EAN: 4260121731177
Inhalt: Die Erdmännchen-Brüder Jan & Henry werden jede Nacht von einem neuen, unbekannten Geräusch vom Schlafen abgehalten. Mit viel Neugier und Phantasie versuchen sie jedes Rätsel zu lösen. Dabei entstehen die lustigsten Geschichten. So wird aus einem tropfenden Wasserhahn am Ende ein Löwe, der zusammen mit einem Goldfisch, in ihrer Küche einen Kirschkernweitspuck-Wettbewerb veranstaltet. Und hat sich da etwa ein Krokodil in ihre Küche geschlichen, das Zwiebeln schneidet? Fährt vor ihrer Tür eine Schildkröte im Rennauto herum? Ist ein Raumschiff in ihrem Vorgarten gelandet? Ratet mit! Systematik: Rosa Umfang: 1 DVD (45 Min.) EAN: 0888751307391
Inhalt: Zusammen mit ihren Freunden präsentiert die Maus die besten Lach- und Sachgeschichten zu den Themen Natur, Umwelt und Nachhaltigkeit. Mit dabei: Shaun das Schaf, Nulli und Priesemut, Käpt’n Blaubär, der kleine Maulwurf und natürlich Maus, Elefant und Ente. Systematik: Rosa Umfang: 1 DVD (78 Min.) EAN: 4042999128842
Inhalt: DVD mit 43-minütigem Programm für Einsteiger, die bisher nicht regelmäßig trainiert haben. Das Training für Fortgeschrittene dauert knapp 1 Stunde für sportlich Trainierte und Aerobic-Erfahrene. Systematik: Ybl DVD Umfang: 1 DVD (102 Min.) : f EAN: 4250148701260
Inhalt: Was, wenn es die Formel gäbe, die Welt zu retten? Was, wenn jeder von uns dazu beitragen könnte? Eine französische Schauspielerin und ein Journalist machen sich auf die Suche, wie man die Welt retten könnte. Sie sprechen mit Experten und besuchen weltweit Projekte und Initiativen, die alternative ökologische, wirtschaftliche und demokratische Ideen verfolgen. Was sie finden, sind Antworten auf die dringendsten Fragen unserer Zeit. Und die Gewissheit, dass es eine andere Geschichte für unsere Zukunft geben kann. Systematik: Lila Umfang: 1 DVD (118 Min.) EAN: 4042564169034
Inhalt: Faszien-Kur für zu Hause: Das spezielle, mehrteilige Programm dieser DVD von Expertin Anette Alvaredo besteht aus hochwirksamen Bewegungsflows aus Yoga & Pilates. Sie entfalten ihre erstaunliche Wirkung im Bindegewebs-Netzwerk der Faszien, das alle Organe, Knochen, Sehnen und Muskeln umhüllt. Ergänzend sorgen Massage-übungen für intensive Lockerung des Gewebes und die Verbesserung von Stoffwechsel und Lymphfluss schwere Beine Ade! Didaktisch perfekt angeleitet und mit der richtigen Portion Spaß und Motivation: Besonders Einsteigern ermöglicht diese DVD wirksames Faszientraining wie vom Personal Trainer ganz einfach im eigenen Wohnzimmer! 12-seitiges Begleitheft mit vielen Infos & Tipps zum Training. Systematik: Vek 1 DVD Umfang: 1 DVD (120 Min.) + 1 EAN: 4250148710293
Inhalt: Dieses Trainingsbuch für Fortgeschrittene enthält auch eine DVD mit allen Übungen zum Mitmachen. Systematik: Ybl Umfang: 80 S. : zahlr. farb. ISBN: 978-3-517-08298-1
Inhalt: Die Personal Trainerin von Gwyneth Paltrow und Shakira stellt hier ihre besten Übungen für einen straffen, schlanken Körper vor. Systematik: Ybl DVD Umfang: 1 DVD (58 Min., farb EAN: 4029759062776
Inhalt: Barbara Becker hat in Miami ein neues Training für sich entdeckt - anspruchsvoller und effektiver als alles, was sie bisher kennengelernt hat. Ein Programm, das sie seit einem Jahr begeistert und dassie zusammen mit ihrer langjährigen Trainerin Tanja Krodel zu einer kompletten Übungsfolge auf DVD zusammengestellt hat. "Ich kenne kein Gesamtkörpertraining, das so effektiv den Körper strafft und modelliert und jedem die Chance gibt, seine Idealfigur zu entwickeln", zeigt sich Barbara Becker überzeugt. Mit Disziplin und einem täglichen Training von ca. 45 Minuten kann jeder es schaffen, innerhalb von 30 Tagen zu einer sommerstraffen Figur zu kommen! Das Erfolgsgeheimnis: schnelle Bewegungen,die mit Klassikern wie Liegestützen, Kniebeugen und Squats zu einem einzigartigen Programm kombiniertwurden. Das Training beinhaltet außerdem Elemente aus klassischem Tanz und Pilates, begleitet vonsehr rhythmischer Musik, die Spaß macht und den fließenden, oft schweißtreibenden Bewegungslauf unterstützt. Anfänger starten mit einem täglichen Training von 5 bis 10 Minuten und können sich durch wachsende Fitness allmählich bis zum Komplettprogramm steigern. Fortgeschrittene Workout-Fans werdenherausgefordert, von Beginn an ihr Bestes zu geben, damit sie bereits nach kurzer Zeit Ergebnisse sehen. Für die Problemzonen um Bauch, Oberschenkel und Po - und natürlich für definierte Oberarme - gibt es spezielle Kombiübungen, bei denen zwei bis drei Körperteile gleichzeitig trainiert werden können.So bleibt man beim Training konzentriert und nutzt die Übungszeit auf besonders effiziente Weise. Systematik: Ybl DVD Umfang: 1 DVD (70 Min.) EAN: 4250148705398
Inhalt: 4 verschiedene Tanz-Fitness-Programme für je 15 Minuten. Abnehmen, beweglich bleiben und fit werden mit 4 Aerobic-Tanzspielen: Salsa, Ballett, Jazz Dance und Street Dance. Systematik: Ybl Umfang: 126 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-8310-1366-1
Inhalt: Canda zeigt die anfängertauglichen Übungen aus dem altbewährten Kundalini Yoga, die die wichtigsten Organe und Drüsen zur Bildung der weiblichen Hormone vitalisieren, in traumhaft exotischem Flair! Systematik: Vck 1 Umfang: 1 DVD (70 Min.) EAN: 4029378100613
Inhalt: Sanftes Workout optimal zur Dehnung, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung. Schonend auch für Einsteigerinnen geeignet. Systematik: Ybl DVD Umfang: 1 DVD (81 Min.) : fa EAN: 4029378090211
Inhalt: Eine DVD für den besonders schonenden Einstieg ins Hatha-Yoga, mit dem Jeder die positiven Wirkungen des Yoga genießen kann. Systematik: Vck 1 DVD Umfang: 1 DVD (80 Min.) EAN: 4029378070619
Inhalt: KurzbeschreibungHinreißend, sinnlich, weiblich! Indische Tanzelemente aus bekannten Bollywood-Filmen, zusammengefügt zu einer mitreißenden, schweißtreibenden, sexy Choreographie: Bollyrobics ist ein neuartiges Workout, das das Training von Koordination, Kraft und Ausdauer mit einer großen Portion Sinnlichkeit verbindet. Zur Original-Musik aus Andrew Lloyd Webbers "Bombay Dreams" und dem Bollywood-Streifen "Indian Love Story. Lebe und denke nicht an morgen" werden 3 Tänze in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen präsentiert von rhythmisch-dynamisch über tänzerisch-sinnlich bis sportlich-kraftvoll. Jeder der 3 Tänze wird in einer ausführlichen Aufbau-Sequenz Schritt für Schritt eingeführt, Warm-up und Cool-down runden das Workout ab. Systematik: Ybl DVD Umfang: 1 DVD (104 Min., far Beteiligte:Casper, Julia [Hauptdarsteller] EAN: 4260109410735
Inhalt: Mit minimalem Aufwand maximalen Erfolg erreichen. Der Sportmediziner hat dieses effektive Minimal-Sportprogramm entwickelt. Systematik: Ybl DVD Umfang: 1 DVD (70 Min.) : fa EAN: 4006448751302
Inhalt: Power Body-Workout am schönen andalusischen Strand mit schönen Bildern. Zusätzliche Kurzprogramme für Bauch, Rücken und Bauch-Beine-Po. Systematik: Ybl DVD Umfang: 1 DVD (60 Min.) : fa EAN: 4250148701130
Inhalt: Intensive Yoga ist ein powervolles Workout-Programm für alle Muskeln. Wunderschöne DVD vor traumhauftem Hintergrund. Bringen Sie Ihren Körper mit dieser DVD in Top-Form. Systematik: Vck 1 DVD Umfang: 1 DVD (70 Min.) : fa EAN: 4250148700713
Inhalt: Effektives Rundum-Programm für den Kampf gegen den Rettungsring. Mit DVD über 70 Minuten. Systematik: Ybl Umfang: 80 S. : zahlr. farb. ISBN: 978-3-517-08396-4
Inhalt: Mit diesem wirkungsvollen Workout für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po bringen Sie Ihren Körper in Rekordzeit effektiv in Form. Systematik: Ybl DVD Umfang: 1 DVD (69 Min. : far Beteiligte:Fellner, Johanna EAN: 4250148703738
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