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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Morgan, Sabine	Wenn das Unfassbare geschieht - vom Umgang mit seelischen Traumatisierungen (Rat & Hilfe) ein Ratgeber fÃ¼r Betroffene, AngehÃ¶rige und ihr soziales Umfeld Kohlhammer, Stuttgart (2007) Schlagworte: Psychiatrie, Psychologie, Ratgeber, SchicksalsschlÃ¤ge, Trauma, Traumata Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dieser Ratgeber richtet sich an alle, die besser verstehen wollen, was traumatische Erlebnisse in der Welt des Betroffenen auslÃ¶sen. Er leistet praktische Hilfe, indem er Betroffene und AngehÃ¶rige aufklÃ¤rt und Wege zum Umgang mit Traumata aufzeigt. Systematik: Vet 1 Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-17-019665-0	Vet 1 Mor 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
PrÃ¶se, Tim	Der Tag, der mein Leben verÃ¤nderte von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden â€“ 15 Begegnungen, die Mut machen Heyne, MÃ¼nchen (2022) Schlagworte: Neuanfang, Resilienz, SchicksalsschlÃ¤ge Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wie gehen Menschen damit um, wenn sie hinfallen, alles verlieren Â– und wie finden sie aus tiefster Krise zu sich selber? Nr.-1-Spiegel-Bestseller-Autor Tim PrÃ¶se begleitete solche Menschen lange und erzÃ¤hlt nun in 15 berÃ¼hrenden PortrÃ¤ts von ihnen. Inspirierende Geschichten aus der Mitte der Gesellschaft, die Hoffnung und Mut machen, dem Leben immer positiv gegenÃ¼ber zu treten und neue Wege zu gehen. Systematik: Byk Umfang: 256 S. : Ill. ISBN: 978-3-453-21827-7	Byk PrÃ¶ 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
TrÃ¤der, Rene	Das Leben so : nein ! Ich so: doch ! Wie du besser mit Stress, Krisen und SchicksalsschlÃ¤gen umgehst Ullstein, Berlin (2023) Schlagworte: Jugendliche, Ratgeber, Resilienz, SchicksalsschlÃ¤ge, Selbstwirksamkeit, Stress, StreÃŸbewÃ¤ltigung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Stress im Studium oder Job? Depressionen, Ã„ngste, Sorgen? In den letzten zehn Jahren ist der Anteil der jungen Erwachsenen mit psychischen Diagnosen rapide angestiegen. Psychologe und Journalist RenÃ© TrÃ¤der zeigt in seinem Ratgeber anhand bestimmter Fragen, DenkanstÃ¶ÃŸe und Ãœbungen, wie leicht man die psychische Widerstandskraft (wieder)erlernen kann. Dazu stellt er acht Bausteine fÃ¼r ein stabiles Leben vor. Optimismus ist z.B. ein wichtiger Resilienzfaktor, der sich leicht im Alltag trainieren und integrieren lÃ¤sst. Mit diesen Ãœbungen lernt man, die schÃ¶nen Dinge im Leben wahrzunehmen und selbst etwas fÃ¼r sein Wohlbefinden zu tun. Ein wichtiges Buch, das jeden durch schwierige Zeiten navigiert, damit man wieder zu einem glÃ¼cklichen Leben zurÃ¼ckfindet. Das erste Resilienz-Buch fÃ¼r junge Betroffene mit besonderen Auswegen und LÃ¶sungsansÃ¤tzen, um problematische Zeiten zu Ã¼berstehen, um wieder zu einem glÃ¼cklichen Leben zurÃ¼ckzufinden. Systematik: Mcl 3 Umfang: 333 S. ISBN: 978-3-548-06134-4	Mcl 3 TrÃ¤ 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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