Frei von Angst und Panik (Südwest Lebenspraxis) der Weg zu einem unbeschwerten Leben ; Auslöser erkennen und durch Gedanken Sicherheit erleben ... Südwest-Verl., München (1999)
Inhalt: Der weltberühmte buddhistische Mönch schöpft aus eigenen Erfahrungen, Erzählungen seiner Schüler, bekannten Anekdoten und alten Märchen, denen er eine überraschende neue Wendung verleiht. Mit großer Leichtigkeit und unnachahmlichem Charme vermittelt er zeitlos gültige Weisheit, die im Innersten berührt und einen ganz neuen Blick auf das eigene Dasein schenkt. Ein Buch, das lauthals zum Lachen bringt und auch zu Tränen rührt - für alle Menschen, die auf der Suche nach einem glücklichen Leben sind. Systematik: Kdm 1 Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-7787-8251-4
Inhalt: Jorge Bucay zeigt, wie Trauerarbeit gelingen kann. In ›Das Buch der Trauer‹ fächert er die ganze Vielfalt der Verluste auf, mit denen wir uns im Leben konfrontiert sehen. Und er gibt anhand seiner profunden psychologischen Erfahrungen eine Hilfe zur Selbsthilfe. Anschaulich macht er uns bewusst, was es heißt, den Schmerz anzunehmen, sich der Trauer zu stellen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-596-19795-8
Inhalt: Der Psychotherapeut arbeitet bei seinen Patienten viel mit Weisheits-Geschichten. Hier sind sie versammelt. Ein kluges Buch, das viele Aha-Erlebnisse bieten kann. Umfang: 140 S. ISBN: 978-3-250-60096-1
Inhalt: Vom Umgang mit der Angst im Alltag. Wodurch sie ausgelöst werden kann und wie sie bewältigt werden kann. Systematik: Mbk 4 Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-492-10636-8
Inhalt: In diesem Buch erklärt Ryder Carroll er seine Philosophie und zeigt, wie Sie Klarheit ins Gedankenchaos bringen, wie Sie Ihre täglichen Routinen entwickeln und vage Vorhaben in erreichbare Ziele verwandeln. Mit nur einem Stift und einem Notizblock und Carrolls revolutionärer Technik werden Sie produktiver, fokussierter und lernen, was wirklich zählt - bei der Arbeit und im Privaten. Systematik: Mcl Umfang: 349 S. : Ill., graph ISBN: 978-3-499-63340-9
Inhalt: Ein spannendes Buch für Menschen, die verstehen möchten, wie ihre Eltern und ihre Familie sie geprägt haben. Es richtet sich aber auch an alle, die mit ihrer Vergangenheit Frieden schließen und ungeliebte Gewohnheiten der Familie hinter sich lassen möchten. Systematik: Mcl 1 Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-902903-14-3
Inhalt: Sind Sie die Chaos-Königin. Wächst Ihnen Ihr Haushalt über den Kopf? Geben Sie nicht auf. Die Autorin bietet pychologische und handfeste Tipps und Tricks für Messies, das Chaos zu bewältigen Systematik: Xel Umfang: 179 S. : Ill. ISBN: 978-3-87067-556-1
Inhalt: Michael, Mitte 30, steckt in der Krise: Vor zwei Jahren hat ihn seine Freundin verlassen, weder an seinem Beruf noch an Sport findet er noch Freude. Mit seinen Freunden trifft er sich regelmäßig im »Café Zeitlos«. Hier erfährt er, wie Träume sein Leben verändern können und ein Engel sein Lebensbegleiter wird. Umfang: 118 S. ISBN: 978-3-8436-1206-7
Inhalt: Das Motivationsbuch für mehr Lebensfreude, Selbstliebe und Durchsetzungsvermögen. Mit liebevoll illustrierten Ausfüllbögen zur Selbsterforschung. Systematik: Mcl Umfang: 222 S. : Ill. ISBN: 978-3-453-70410-7
Inhalt: Der berühmte Arzt und Kabarettist Dr. med Eckart von Hirschhausen gibt hier humorvolle, augenzwinkernde Ratschläge zum Lebensglück. Systematik: Mbk 4 Umfang: 383 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-499-62355-4
Inhalt: Der geniale Schlüssel zu Selbsterkenntnis und Wahrheit. Die Autorin beschreibt hier, wie sie mit 43 eine Krise hatte, und welche Erkenntnisse sie daraus gewonnen hat. Systematik: Mcl Umfang: 381 S. ISBN: 978-3-442-33650-0
Inhalt: Einzigartiger „Spaziergang“ mit dem Bestsellerautor und Social-Media-Superstar durch wichtige Stationen des eigenen Lebens – unterhaltsam, überraschend und mit tiefgreifenden Lerneffekten Biyon Kattilathu, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, das Leben anderer zu berühren und ein wenig schöner zu machen. Vielleicht entdeckst du auf diesem Spaziergang mit ihm das Glück in dir selbst ...! On Top: In jedem Kapitel findest du einen Video-Link zu einer kleinen Challenge, die Biyon persönlich anleitet. Damit du das Gelesene auch in die Tat umsetzen kannst - und wirklich positive Veränderungen in deinen Alltag einziehen. Systematik: Mcl Umfang: 192 S. : Ill. ISBN: 978-3-8338-8606-5
Inhalt: Dieses Buch beinhaltet die neuesten Forschungsergebnisse zum Thema Glück und ist gleichzeitig eine Anleitung zum Glücklichsein, wie man Glück hervorrufen kann. Hochinteressant!
Systematik: Mbk 4 Umfang: 320 S. : Ill. ISBN: 978-3-498-03509-9
Inhalt: Der Autor der "Glücksformel" gibt Anregungen über das Zeitempfinden und den guten Umgang mit der Zeit. Systematik: Nn Umfang: 320 S. : Ill. ISBN: 978-3-10-039610-5
Inhalt: Schluß mit dem komplizierten, mühseligen Alltag! Dieses Buch gibt Ihnen die erprobten Regeln des Vereinfachens an die Hand. Es bietet einfache Techniken, sofort umsetzbare Tipps und verblüffend neue Methoden, aus denen Sie sich ganz individuell das heraussuchen können, was zu Ihnen passt. Spiegel-Bestsellerliste 2003 Systematik: Mcl Umfang: 355 S. : zahlr. Ill. ISBN: 978-3-593-36818-4
Inhalt: Frédéric Lenoir haben sie ein Leben lang begleitet: Buddha, Konfuzius, Sokrates, Aristoteles, Epikur, Epiktet, Jesus, Montaigne, Spinoza, Schopenhauer und viele andere. In seiner kleinen philosophischen Anleitung zeigt er, zu welchen Erfahrungen und Erkenntnissen sie ihm verholfen haben und uns allen verhelfen können. Dabei geht es ihm nicht um die Theorie, sondern um gelebtes Leben, um die Suche aller geplagten Seelen nach Licht und Freude. Systematik: Lco Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-423-24927-0
Inhalt: Die professionelle Trainerin gibt praxisorientierte Tipps, eigene Bedürfnisse zu erkennen, Ziele zu entwerfen und das eigene Leben zu organisieren.
Systematik: Mcl Umfang: 428 S. ISBN: 978-3-636-07039-5
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