Das große Fitnessbuch die besten Fitnesstipps - flacher Bauch und straffer Po, gute Kondition und ein starker Rücken Compact-Verl., München (2000 ca.)
Inhalt: Das 6-Wochen-Bauch-weg-Programm nur mit Ernährung - ohne Sport! Mit vielen Kochrezepten, Ernährungstipps und zusätzlichen Gymnastikübungen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8338-1210-1
Inhalt: Power Body-Workout am schönen andalusischen Strand mit schönen Bildern. Zusätzliche Kurzprogramme für Bauch, Rücken und Bauch-Beine-Po. Systematik: Ybl DVD Umfang: 1 DVD (60 Min.) : fa EAN: 4250148701130
Inhalt: Mit diesem wirkungsvollen Workout für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po bringen Sie Ihren Körper in Rekordzeit effektiv in Form. Systematik: Ybl DVD Umfang: 1 DVD (69 Min. : far Beteiligte:Fellner, Johanna EAN: 4250148703738
Inhalt: Mit der richtigen Technik und dem richtigen Reifen trainiert Hula Hoop die schrägen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rücken, den Po und den Beckenboden. Und Spaß machen tut es auch ! Systematik: Ybl Umfang: 96 S. : zahlr. farb. ISBN: 978-3-7724-4554-5
Inhalt: Schnell und stressfrei in Form kommen mit gezieltem Muskeltraining für zu Hause. Systematik: Ybl Umfang: 157 S. : farb. Ill. ISBN: 978-3-517-06759-9
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