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Ergebnis Ihrer Suche sind 9 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Persson, Kerstin Hesslefors	Am Ende der Kraft beginnt ein neuer Weg eine Frau erlebt den Burnout Brockhaus, Wuppertal (2002) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Fesselnde Autobiographie einer Frau, die irgendwann vor lauter Stress zusammenbricht. Danach beginnt für sie ein neues Leben. Schlagworte: Burnout-Syndrom, Stress, Streßbewältigung Systematik: Mcl 3 Umfang: 120 S. ISBN: 978-3-417-11823-0	Mcl 3 Per 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nelting, Manfred	Burn-out - Wenn die Maske zerbricht wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht Goldmann, München (2010) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Immer mehr Menschen leiden unter Burnout. Der Überforderte zeigt schließlich gefährliche Symptome: Er ist kraftlos, verzweifelt, schläft immer schlechter, wird krank. In eine solche Situation kann jeder Mensch geraten egal, wie gesund er vorher war. Der Autor hilft, sich zu schützen und zu einem lebenswerten Leben zurück zu finden. Schlagworte: Burn-Out, Burnout, Burnout-Syndrom, Lebenshilfe, Psychologie, Ratgeber, Stress, Streßbewältigung Systematik: Mcl 3 Umfang: 416 S. ISBN: 978-3-442-39193-6	Mcl 3 Nel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Prieß, Mirriam	Burnout kommt nicht nur von Stress warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden Südwest-Verl., München (2013) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Jedem Burnout geht eine Entwicklung voraus: Der Verlust des Dialogs und die Entwicklung eines Konfliktes. Das Buch räumt mit der Fehlannahme auf, Burnout über den Willen vorbeugen zu können. Es bleibt nicht bei bloßen Verhaltensempfehlungen für den Leser, sondern es zeigt einen grundsätzlichen Mechanismus auf, der dem Leser ein Selbstverständnis ermöglicht, das eine langfristige Aufrechterhaltung der eigenen Gesundheit ermöglicht. Schlagworte: Burnout, Burnout-Syndrom, Psychologie, Psychotherapie, Ratgeber, Seniorenstiftung, Stress, Streßbewältigung Systematik: Mcl 3 Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-517-08881-5	Mcl 3 Pri 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bucay, Jorge	Das Buch der Trauer Wege aus Schmerz und Verlust Fischer Taschenbuch Verl., Frankfurt/M. (2016) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Jorge Bucay zeigt, wie Trauerarbeit gelingen kann. In ›Das Buch der Trauer‹ fächert er die ganze Vielfalt der Verluste auf, mit denen wir uns im Leben konfrontiert sehen. Und er gibt anhand seiner profunden psychologischen Erfahrungen eine Hilfe zur Selbsthilfe. Anschaulich macht er uns bewusst, was es heißt, den Schmerz anzunehmen, sich der Trauer zu stellen. Schlagworte: Abschied, Lebenshilfe, Psychologie, Ratgeber, Trauer, Verlust Systematik: Mcl 3 Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-596-19795-8	Mcl 3 Buc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Träder, Rene	Das Leben so : nein ! Ich so: doch ! Wie du besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umgehst Ullstein, Berlin (2023) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Stress im Studium oder Job? Depressionen, Ängste, Sorgen? In den letzten zehn Jahren ist der Anteil der jungen Erwachsenen mit psychischen Diagnosen rapide angestiegen. Psychologe und Journalist René Träder zeigt in seinem Ratgeber anhand bestimmter Fragen, Denkanstöße und Übungen, wie leicht man die psychische Widerstandskraft (wieder)erlernen kann. Dazu stellt er acht Bausteine für ein stabiles Leben vor. Optimismus ist z.B. ein wichtiger Resilienzfaktor, der sich leicht im Alltag trainieren und integrieren lässt. Mit diesen Übungen lernt man, die schönen Dinge im Leben wahrzunehmen und selbst etwas für sein Wohlbefinden zu tun. Ein wichtiges Buch, das jeden durch schwierige Zeiten navigiert, damit man wieder zu einem glücklichen Leben zurückfindet. Das erste Resilienz-Buch für junge Betroffene mit besonderen Auswegen und Lösungsansätzen, um problematische Zeiten zu überstehen, um wieder zu einem glücklichen Leben zurückzufinden. Schlagworte: Jugendliche, Ratgeber, Resilienz, Schicksalsschläge, Selbstwirksamkeit, Stress, Streßbewältigung Systematik: Mcl 3 Umfang: 333 S. ISBN: 978-3-548-06134-4	Mcl 3 Trä 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.11.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klingenberger, Hubert	Ichstark (Lebensmanagement konkret ; 1) mich und andere verstehen ; Entscheidungen treffen ; Konflikte wagen und bestehen Don-Bosco-Verl., München (2001) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Arbeit, Beruf, Entscheidungskompetenz, Konflikte, Konfliktlösung, Lebensgestaltung, Psychologie, Ratgeber, Selbstbehauptung, Selbstbestimmung, Selbstbewußtsein, Verständnis Systematik: Mcl 3 Umfang: 168 S. : Ill., graph ISBN: 978-3-7698-1284-8	Mcl 3 Kli 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wolfers, Melanie	Nimm der Ohnmacht ihre Macht entdecke die Kraft, die in dir wohnt Bene Verl., München (2023) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Im Alltag begleitet uns manchmal ein Gefühl von Kontrollverlust und Hilflosigkeit: wenn eine Beziehung zerbricht, wenn wir erkranken oder auch nur im Stau stehen. Melanie Wolfers zeigt auf, wie wir besser mit Situationen umgehen können, in denen wir uns ausgeliefert fühlen. Sie beschreibt sieben Grundhaltungen, die uns helfen, der Ohnmacht ihre Macht zu nehmen und die Kraft zu entdecken, die in uns wohnt. Für ein zufriedeneres, stabileres Leben. Schlagworte: Lebenshilfe, Ratgeber, Resilienz, Selbstwirksamkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 205 S. ISBN: 978-3-96340-252-4	Mcl 3 Wol 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	Resilienz (Dtv ; 34845) das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Dt. Taschenbuch Verl., München (2015) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Woher kommt seelische Stärke? Wie kann man sich besser durch Krisen manövrieren und Stress begegnen. Ratgeber mit konkreten Tipps, was jeder für psychische Widerstandskraft tun kann. Schlagworte: Burn-out, Depression, Psychologie, Ratgeber, Resilienz, Stress Systematik: Mcl 3 Umfang: 278 S. ISBN: 978-3-423-34845-4	Mcl 3 Ber 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grabe, Martin	Zeitkrankheit Burnout warum Menschen ausbrennen und was man dagegen tun kann Francke, Marburg (2010) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Burnout - eine Zeiterscheinung auf dem Weg zur Volkskrankheit. Meistens trifft sie den, der nicht damit gerechnet hätte - vor lauter Überbeschäftigung. Gerade die Idealisten, die sich voller Verantwortungsgefühl in die Arbeit stürzen, sind besonders gefährdet. Wie läuft diese Störung ab, wie erkennt man Frühsymptome und wie betreibt man sinnvoll Vorsorge für sich und andere? Schlagworte: Burnout, Burnout-Syndrom, Psychologie Systematik: Mcl 3 Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-86122-780-9	Mcl 3 Gra 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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