Inhalt: Sara Lama nimmt euch mit auf eine klangvolle Hörspiel-Reise, die euch neue Energie verleiht. Saras Großmutter ermutigt sie, nach den “Steinen des Glücks” zu suchen. Also macht sich unser wackeres Lama auf den Weg und trifft unterwegs freundliche Tiere, die ihr in kleinen, gemeinsamen Übungen zu mehr Ruhe und innerer Kraft verhelfen. Wird Sara Lama die magischen Steine finden? Umfang: 1 Tonie (60 Min.) + EAN: 4251192133267
Inhalt: Canda zeigt die anfängertauglichen Übungen aus dem altbewährten Kundalini Yoga, die die wichtigsten Organe und Drüsen zur Bildung der weiblichen Hormone vitalisieren, in traumhaft exotischem Flair! Systematik: Vck 1 Umfang: 1 DVD (70 Min.) EAN: 4029378100613
Inhalt: Eine DVD für den besonders schonenden Einstieg ins Hatha-Yoga, mit dem Jeder die positiven Wirkungen des Yoga genießen kann. Systematik: Vck 1 DVD Umfang: 1 DVD (80 Min.) EAN: 4029378070619
Bodyforming mit Yoga (GU Ratgeber Fitness) genussvoll aber effektiv in Bestform ; spezielle Übungsabfolgen mit intensiver Wirkung, Ausstrahlung Gräfe u. Unzer, München (2005)
Inhalt: Mit Bewegungsspielen aus dem Yoga Körper und Seele von Kinder stärken. Mit Fantasiereisen. Für Eltern und Erzieher. Systematik: Ybl 1 Umfang: 118 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-466-30693-0
Inhalt: 12 ausgesuchte Yoga-Übungen in Bildern für Kinder: einfach, schnörkellos und auf’s Wesentliche reduziert. Beiliegende Hör-CD mit gesprochener Anleitung und Musik Systematik: 4.3 Vc Umfang: [22] Bl. : überw. fa ISBN: 978-3-86429-444-0
Inhalt: Jan Eßwein erklärt in seinem Buch mit CD, was es mit Achtsamkeit auf sich hat, wie sie unseren Alltag bereichert und warum Achtsamkeitstraining auch das Immunsystem stärken und bei psychosomatischen Beschwerden helfen kann. Dabei spielen nicht nur Meditation und bestimmte Körperübungen eine Rolle, sondern auch die Veränderung des Alltagsleben durch mehr Achtsamkeit. Systematik: Mcl Umfang: 80 S. : farb. Ill. + ISBN: 978-3-8338-1829-5
Inhalt: Intensive Yoga ist ein powervolles Workout-Programm für alle Muskeln. Wunderschöne DVD vor traumhauftem Hintergrund. Bringen Sie Ihren Körper mit dieser DVD in Top-Form. Systematik: Vck 1 DVD Umfang: 1 DVD (70 Min.) : fa EAN: 4250148700713
Inhalt: Susanne Fröhlich hat Yoga für sich entdeckt. Auf ihrer DVD stellt sie gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu werden, ihre Haltung zu verbessern und bewusster auf ihren Körper und ihre Ernährung zu achten. Susannes Training besteht aus drei unterschiedlichen Übungsteilen und erleichtert Anfängern den Einstieg in die Yoga-Praxis. Andererseits wird es auch Fortgeschrittene überzeugen, weil die 20-Minuten-Sequenzen sehr abwechslungsreichsind und sich im Schwierigkeitsgrad steigern. Susanne ist begeistert vom Yoga-Training, was man ihrauch ansieht. Zudem hat Yoga beinahe unmerklich an ihrem Speck "geknabbert" und ihre Figur verändert. Und wie ihr 13-jähriger Sohn bemerkt: Yoga hat sie noch fröhlicher gemacht. Systematik: Vck 1 DVD Umfang: 1 DVD (80 Min., farb EAN: 4250148705848
Inhalt: Alle Kinder können schlafen lernen. Und alle Kinder hören gern im kuscheligen Bett Geschichten. Nur sind manche Geschichten so anregend, manche so aufregend, dass sie sich nicht gut zum Beruhigen eignen. Die Fantasiereisen auf diesem Hörbuch folgen neuen Erkenntnissen über Beruhigung und Entspannung von Kindern und verhelfen so Eltern wie Kindern zu einer erfolgreichen guten Nacht. Umfang: 1 CD (69 Min.) + 1 T Beteiligte:Fischer, Florian ISBN: 978-3-95639-358-7
Inhalt: Evke ist 28, unfreiwillig Single und nach dem One-Night-Stand mit Chris ein Nervenbündel. Da hilft nur noch Yoga, sagen die Freundinnen, die alle schon erleuchtet sind. Und tatsächlich: Nach einigen ommmms im Lotossitz kann Evke loslassen bis sie ihren Yoga-Lehrer Siv näher kennenlernt, den Mantramann im Flatterhemd.Der attraktive Yoga-Lehrer verdeutlicht Evke die vielen Wege der Spiritualität mit sehr viel Gefühl ... Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-453-29104-1
Inhalt: Andreas Michalsen, Chefarzt an der Berliner Charité, hat traditionelle naturheilkundliche Verfahren wie Blutegel, Aderlass, Yoga oder Fasten wissenschaftlich erforscht und setzt sie klinisch mit großem Erfolg um. Mit vielen Patientengeschichten und Behandlungsplänen für die häufigsten chronischen Erkrankungen. Systematik: Vek 3 Umfang: 304 S. : Ill. ISBN: 978-3-458-17698-5
Ayurveda (GU Ratgeber Gesundheit) sich jung fühlen ein Leben lang ; die Lehre von den drei Doshas, entspannend: Yoga- und Atemübungen, Gräfe und Unzer, München (2000)
Inhalt: Abnehmen und in Form kommen - in nur 28 Tagen. Alles rund um Körperhaltung mit Yoga- und Pilates-Übungen, Diätplan, Problemzonengymnastik und Wellness-Anwendungen. Systematik: Vcm 6 Umfang: 128 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-8289-1902-0
Inhalt: 2019. Eine Berliner Yogalehrerin, die noch nie in Indien war. Ihr liebevoller Vater, der in der Vergangenheit hängt. Und ihre Mutter, die spurlos verschwindet. Lucy und ihr Vater Lou gehen auf die Suche, zurück an den Ort, wo alles begann: 1968. Zwei Brüder und zwei Frauen fahren auf dem Hippie-Trail nach Indien. In Rishikesh am Fuß des Himalayas treffen sie ihre Idole, die Beatles. Und den Pop-Guru Maharishi. Sie haben die beste Zeit ihres Lebens. Aber nur zwei von ihnen kehren zurück. Lou hat etwas Unverzeihliches getan. Und Corinna ist schwanger. Als ihre Tochter geboren wird, schwören sie, ihr Geheimnis niemandem zu verraten. Umfang: 475 S. ISBN: 978-3-949465-04-8
Inhalt: »Finden Sie durch Melken, Mähen und Holzfällen zu Ihrer inneren Mitte!« Die patente Landwirtin Auguste, 63, weiß zwar nicht, was genau dieses „Yoga“ ist, aber sie hat da so eine Idee: Gummistiefelyoga für gestresste Städter! Menschen, die ihr bei der Arbeit helfen und dafür auch noch bezahlen? Das ist die perfekte Lösung für ihre Probleme, denn ihr Hof kann eine Renovierung, ihr Konto eine Auffrischung und sie selbst ein bisschen Unterstützung gut brauchen. Umfang: 335 S. ISBN: 978-3-492-31564-7
Yoga für Anfänger (GU Ratgeber Gesundheit) zur inneren Ruhe und Gelassenheit finden, körperlich und geistig beweglicher werden, einfache Übunge Gräfe u. Unzer, München (2003)
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 17.05.2024, 17:08 Uhr. 2.764 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 509.478 Zugriffe seit Februar 2010
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
