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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
EÃŸwein, Jan Thorsten	Achtsamkeitstraining (GU Multimedia) GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2013) Schlagworte: Achtsamkeit, Achtsamkeitstraining, Entspannung, MBSR, Meditation, Psychologie, Psychosomatik, Seniorenstiftung, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Jan Eßwein erklärt in seinem Buch mit CD, was es mit Achtsamkeit auf sich hat, wie sie unseren Alltag bereichert und warum Achtsamkeitstraining auch das Immunsystem stärken und bei psychosomatischen Beschwerden helfen kann. Dabei spielen nicht nur Meditation und bestimmte Körperübungen eine Rolle, sondern auch die Veränderung des Alltagsleben durch mehr Achtsamkeit. Systematik: Mcl Umfang: 80 S. : farb. Ill. + ISBN: 978-3-8338-1829-5	Mcl Ess 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
GrÃ¼n, Anselm	Dem Alltag eine Seele geben Herder, Freiburg i. Brsg. (2003) Schlagworte: Bibel, Christliche, LebensfÃ¼hrung, Meditation, Ratgeber, Religion, Theologie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Autor schreibt hier über zentrale Lebensthemen und formuliert zentrale Lebensthemen für ein christlich-spirituelles Leben. Systematik: Kes 1 Umfang: 142 S. ISBN: 978-3-451-28101-3	Kes 1 GrÃ¼ 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
GÃ¼nther, Sigrid E.	Heilsteine 125 Steine fÃ¼r Ihr Wohlbefinden ; Merkmale, Wirkung, Anwenung ; Extra: Die Heilwirkung von Eisen, Ku BLV, MÃ¼nchen (2006) Schlagworte: Edelstein-Therapie, Edelsteine, Gesundheit, Heilsteine, Massage, Meditation, Metalle Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Präzise Anleitung für die Praxis im Umgang mit Edelsteinen und ihre Wirkung auf die Gesundheit. Systematik: Vek 9 Umfang: 127 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-8354-0140-2	Vek 9 GÃ¼n 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hubert, Eric	Energy-Yoga 40 Asanas, die verborgene Energien wecken ; Ãœbungsprogramm + Yogamusik auf CD Midena, KÃ¼ttingen/Aarau (2001) Schlagworte: Asanas, Energy-Yoga, Gesundheit, Joga, Meditation, Yoga Details hier, Details in amazon.de Systematik: Vck 1 Umfang: 144 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-310-00754-9	Vck 1 Hub 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Klaus, Heinrich	Meditieren fÃ¼r Einsteiger Bassermann, MÃ¼nchen (2017) Schlagworte: AnfÃ¤nger, CD, Entspannung, EntspannungsÃ¼bungen, Meditation Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dr. Heinrich Klaus macht in diesem Buch Lust aufs Meditieren und stellt Techniken vor, die ohne Vorkenntnisse einfach und schnell umsetzbar sind. Ob zu Hause, unterwegs oder im Büro - meditieren geht überall. Auf der über 60-minütigen CD finden sich Kurzmeditationen für zwischendurch oder längere geführte Visualisationen. Einzelne Meditationen sind mit Bewegung verknüpft, andere helfen beispielsweise, geistige Blockaden abzubauen oder besser einzuschlafen. Systematik: Mcl Umfang: 96 S. : farb. Ill. + ISBN: 978-3-8094-3687-4	Mcl Kla 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Krishnamurti, Jiddu	Das Licht in dir (Econ-Taschenbuch ; 74036) Ã¼ber die wahre Meditation Ludwig, Pfaffenhofen (2002) Schlagworte: Esoterik, Meditation Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl Umfang: 164 S. ISBN: 978-3-7787-8027-5	Mcl Kri 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Lauterbach, Johannes	Babuba und die Mondlinge Phantasiereisen zum Entspannen und Einschlafen Argon-Verl., Berlin (2014) Schlagworte: CD, Fantasiereisen, Kinder, Meditation, Phantasiereisen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Phantasiereisen mit Babuba helfen Kindern von 2 bis 7 Jahren, spielerisch zu tiefer körperlicher und seelischer Entspannung zu gelangen. Innerhalb eines jeden Abenteuers gibt es eine kurze Meditationsübung, die Eltern eine gute Möglichkeit gibt, ihre Kinder spielerisch an Entspannungstechniken heranzuführen. Umfang: 1 CD (63 Min.) ISBN: 978-3-8398-8040-1	HÃ¶rbuch ab 3 Jahren 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Mannschatz, Marie	Meditation mehr Klarheit und innere Ruhe GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2021) Schlagworte: Achtsamkeit, Achtsamkeitstraining, CD, Entspannungsmethoden, Meditation, Metta, Psychologie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der schnelle, praxisorientierte Einstieg in die Meditation. Die international bekannte Meditationslehrerin Marie Mannschatz gibt Ihnen mit der Achtsamkeits- und der Metta-Meditation zwei Methoden an die Hand, mit der Sie Ihren Körper zur Ruhe und Ihre Seele wieder ins Gleichgewicht bringen können. Die CD mit 70 Minuten ermöglicht es Ihnen, die Übungsanleitungen direkt umzusetzen: Fünf geführte Meditationen stehen zur Auswahl. Systematik: Mcl Umfang: 80 S. : zahlr. farb. ISBN: 978-3-8338-4570-3	Mcl Man 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Seiler, Laura Malina	MÃ¶gest Du glÃ¼cklich sein entdecke dein HÃ¶heres Selbst und verbinde dich mit deiner inneren Kraft Komplett-Media, MÃ¼nchen (2017) Schlagworte: Achtsamkeit, Achtsamkeitstraining, Coaching, GlÃ¼ck, Lebenshilfe, Meditationen, SpiritualitÃ¤t Details hier, Details in amazon.de Inhalt: In dem Buch "Mögest du glücklich sein" erfährst du, wie du dich mit deinem Higher Self verbindest, Blockaden auflöst, alten emotionalen Schmerz heilst und dich von deinen Ängsten befreist. Das Buch enthält zahlreiche kraftvolle Coaching-Übungen, heilende Meditationen und Geschichten, die inspirieren und dir dabei helfen, dich selbst in einem kraftvollen neuen Licht zu sehen. Systematik: Mbk 4 Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-8312-0456-4	Mbk 4 Seil 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Stemmann, Peter	Phantasiereisen (Motivations-Cassette ; 766) (Cassetten-Training) gefÃ¼hrte Meditationen zur Entspannung mvg-Verl., MÃ¼nchen [u.a.] (1994) Schlagworte: Entspannung, Meditation, Phantasiereise, Traumreisen Details hier Systematik: Vck Umfang: 16 S. : Ill. + 1 Cas ISBN: 978-3-478-08766-7	Vck Stem 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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