Inhalt: Mango statt Maske, Papaya statt Peeling, Soja statt Salbe - eine gesunde und strahlende Haut kommt nicht aus der Tube, sondern beginnt von innen. Mit einer speziell auf den Hauttyp abgestimmten Ernährung beugen Sie den Alterungsprozessen vor oder verlangsamen diese in der Zukunft. Wussten Sie zum Beispiel, dass Tomatenmark und Möhren einen wunderbaren Sonnenschutz bieten und dass Trauben, Himbeeren und Erdnüsse entzündungshemmend wirken? Wenn Sie mit Genuss das Richtige essen, bleiben Sie länger gesund und faltenfrei. Systematik: Ves 1 Umfang: 138 S. : farb. Ill. ISBN: 978-3-7766-2806-7
Inhalt: Einfach und klar, für Jeden verständlich: Die heilkräftigen Inhaltsstoffe unserer Nahrung beim Schlemmen nutzen und dabei die Immunzellen stärken. Effektiv Krebs, Rheuma und Gefäßverkalkung vorbeugen mit Genußrezepten aus Ost und West. Systematik: Vel 8 Umfang: 288 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-7750-0630-9
Inhalt: Prinz Grünigitt findet grünes Essen einfach nur igitt, deswegen isst er die ganze Zeit nur Süßigkeiten. Er hat sein Äffchen Butz um sich, aber keine Freunde mit denen er spielen kann. Bis er eines Tages Marie kennenlernt. Nach und nach überzeugt sie den Prinzen, wie viel mehr Spaß man haben kann, wenn man fit ist, gut klettern kann und sich gesund ernährt. Aus Prinz Grünigitt wird Prinz Grüni, ein fröhlicher Junge, der Obst und Gemüse mag - und nie wieder alleine spielen muss. Systematik: 4.3 Xe Umfang: 32 S. : überw. farb. Beteiligte:Harvey, Franziska [Illustrator] ISBN: 978-3-7607-9941-4
Inhalt: Ab 50 sinkt der Kalorienbedarf , aber der Körper wird anspruchsvoller in puncto Eiweiß, Vitamine, Mineral- und Bioaktivstoffe. 150 Rezepte die Appetit auf Neues machen. Systematik: Vcl Umfang: 256 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-86851-025-6
Inhalt: Ein praxisnahes Antiaging-Konzept mit Checklisten und Selbsttests.Alterungsprozesse können durch eine"rostschutzreiche"Kost aufgehalten werden,"Dinner cancelling"wirkt lebensverlängernd, Schönheit und gutes Aussehen werden durch Vitamine und Mineralstoffe begünstigt. Systematik: Vcm 6 Umfang: 286 S. : farb. Ill. ISBN: 978-3-7766-2500-4
Inhalt: Die Rezepte - wieder gemeinsam mit der Spitzenköchin Su Vössing entwickelt - sind einfach umzusetzen, aber trotzdem raffiniert. Und: Sie stehen für gesunden Genuss. Anne Fleck nutzt ihr Wissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und über besondere Eigenschaften von Lebensmitteln, von denen viele eine kühlende Wirkung auf unseren Organismus haben. So stellt Anne Fleck eine besonders leichte, abwechslungsreiche Kost zusammen, die wenig Arbeit am Herd verheißt und empfindlichen Menschen auch an heißen Tagen des Sommers zu erholsamem Schlaf und gesunder Regeneration verhilft. Systematik: Xeo 2 Umfang: 191 S. : zahlr. farb Beteiligte:Vössing, Susanne, Schüler, Hubertus ISBN: 978-3-95453-151-6
Inhalt: Der Nahrungskritiker Grimm deckt auf, was in der industriellen Gesundheitsnahrung, dem Functional Food, wirklich bewirkt, und welche Gesundheitsrisiken dem Konsumenten drohen. Systematik: Xeo 10 Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-426-27556-6
Inhalt: Tolle Anregungen mit vielen Kochrezepten für schöne Haut, Nägel, Haare und Wellness-Ideen. Systematik: Vcm 6 Umfang: 96 S. : zahlr. farb. ISBN: 978-3-934058-68-2
Inhalt: Mit seinem "Ernährungskompass" eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur ein Kochbuch verfasst, das die wissenschaftlich begründeten Regeln gesunden Essens für den Ernährungsalltag umsetzt.Auf Wunsch seiner vielen Leser hat er nun mit Michaela Baur Rezepte von morgens bis abends zusammengestellt, die auf den zentralen Erkenntnissen seines "Ernährungskompass" beruhen. Systematik: Vcl 1 Umfang: 223 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-570-10381-4
Inhalt: Ab 50 ändert sich unser Körper und damit seine Bedürfnisse: Der Hormonhaushalt stellt sich um, die Verdauung wird empfindlicher. Hier werden die körperlichen Veränderungen fundiert dargestellt. Mit unterstützenden Tipps und vielen Rezepten. Systematik: Vcl Umfang: 96 S. : farb. Ill. ISBN: 978-3-8404-7009-7
Inhalt: Igel Igor liebt Erdbeeren. Doch wenn bei Familie Igel frisches Gemüse, Regenwurm-Spaghetti oder Käfergrütze auf den Tisch kommen, mag Igor einfach nicht probieren. Papa und Mama raufen sich die Stacheln: Wie können sie Igor nur zum Essen bewegen? Einfach süß! Systematik: 1 Umfang: 32 S. : überw. farb. ISBN: 978-3-8337-3235-5
Inhalt: Ob ein Abenteuer-Pausenbrot, brüllendes Abendessen für die ganze Familie oder Partygericht für den nächsten Kindergeburtstag. Groß und Klein haben mit nur wenigen Handgriffen Freude an lustigen und leckeren Gerichten. Durch die phantasievolle und kindergerechte Präsentation ist nun endlich Schluss mit "Das mag ich nicht", denn mit diesen Rezepten sieht selbst das grüne Gemüse lecker aus. Gerade kleine Augen essen mit! Immer lustig gestaltet oder dekoriert. Da schmeckt sogar Gemüse. Systematik: 4.3 Xe Umfang: 77 S. : zahlr. farb. ISBN: 978-3-8094-4736-8
Inhalt: Bilderbuch von Jonas und Lena wollen nur ungesunde Sachen essen. Doch dann taucht plötzlich Bert, der Gemüsekobold auf. Der kann genau erklären, warum gesundes Essen so wichtig ist und was dann im Bauch passiert. Witziges Buch für Kinder über gesunde Ernährung. Systematik: 4.3 Xe Umfang: [28] S. : zahlr. far ISBN: 978-3-930299-76-8
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