Inhalt: Schlank und gesund werden - und das ohne Sport und Hungerattacken? Wirkstoffe aus tropischen Lebensmitteln wie Kokosnussöl, Gula Malacca, Papaya, Zimt oder die Mönchsfrucht Luo-Han-Kuo machen's möglich. Katharina Bachman war selbst stark übergewichtig, medikamentenabhängig und Diabetikerin, als sie 2012 auf einen 7-Tage-Detox-Plan und der von ihm empfohlenen Ernährungsumstellung 17 kg abnahm, erzählt sie humorvoll und erfrischend offen in ihrem Buch. Systematik: Vcl 3 Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-442-22117-2
Inhalt: Mila, 30, verabschiedet sich aus dem Internet, von allen Apps und erobert sich die Dimension der Langeweile zurück. Doch die neue Lebensform führt zu tiefer Einsamkeit. Roman über Digital Detox in seiner radikalsten Form. Umfang: 238 S. ISBN: 978-3-446-27804-2
Inhalt: 20 Smoothie-Rezepte mit der Extraportion gesunder Vitalstoffe. Der leichte Einstieg ins Thema Detox. Systematik: Xeo 5 Umfang: 48 S. : überw. farb. ISBN: 978-3-86355-643-3
Inhalt: Das Smartphone: Wie konnte ein kleines Gerät so schnell derart lebensbestimmend werden – und kann man das ändern, ohne auf allzu viel verzichten zu müssen? Ja, sagt Christoph Koch. Er beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Internetabstinenz und Onlinesucht und erklärt wissenschaftlich fundiert, was dahinter steckt. Warum machen Apps so süchtig? Was passiert da in unserem Gehirn? Wieso ist so gut wie niemand dagegen gefeit? Welche Geschäftsmodelle basieren darauf? Und was sagen Experten dazu? Kochs 30-Tage-Challenge zeigt, warum es sich lohnt, den eigenen Online-Konsum zu reduzieren und was man durch einen bewussteren Umgang körperlich wie seelisch gewinnt. Motivierend, unterhaltsam, leicht umsetzbar – eine Anleitung für digitale Balance statt Digital Detox. Systematik: Vet 113 Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-453-60585-5
Inhalt: Diese grünen Powerdrinks sind nicht nur superlecker, sonern auch noch richtig gesund! Viel Gemüse, frische Kräuter und Wildkräuter und süßes Obst. Lecker! Systematik: Xeo 5 Umfang: 48 S.: überw. farb. ISBN: 978-3-86355-452-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 17.05.2024, 17:08 Uhr. 2.821 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 509.535 Zugriffe seit Februar 2010
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
