Inhalt: Der kleine Sorgosaurus hat einen tollen Ausflug geplant. Doch schon nach ein paar Schritten tauchen die ersten Sorgen in seinem Kopf auf: Was, wenn er nicht genug Essen dabei hat? Oder es anfängt zu regnen? Wie so oft macht sich der kleine Sorgosaurus zu viele Gedanken. Aber dann stellt er fest, wie schön ein Tag werden kann, wenn man seinen Ängsten mutig begegnet … Systematik: 1 Umfang: [29] S. : überw. far ISBN: 978-3-7348-2138-7
Inhalt: Vom Umgang mit der Angst im Alltag. Wodurch sie ausgelöst werden kann und wie sie bewältigt werden kann. Systematik: Mbk 4 Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-492-10636-8
Inhalt: Lea hat eine Blinddarmentzündung und muss operiert werden. Im Krankenhaus findet Lea eine Freundin, mit der sie ihre Umgebung erkunden kann. Systematik: 4.3 Va Umfang: [26] S. : zahlr. far ISBN: 978-3-473-33782-8
Inhalt: Verschiedene Kinder überbieten sich auf jeder Seite mehr mit der Schilderung ihrer Ängste. Doch am rechten unteren Bildrand steht ein kleiner Angeber namens Franz und antwortet jedem Kind: „Das ist doch Firlefanz, ich hab vor gar nix Angst“, sagt Franz. Bis auch Franz seine Angst kennenlernt. Systematik: 1 Umfang: [24] S. : überw. far ISBN: 978-3-95470-203-9
Inhalt: » Mit Tränen bin ich übervoll, es stoppt nicht, wenn es aufhör'n soll. « So fühlt sich Juli, das kleine Krokodil. Trotz der dicken Krokodilshaut wirkt Juli etwas dünnhäutig, nah am Wasser gebaut. Ein großer Hund bellt Juli böse an. So ein Schreck! Und Juli weint. Beim Einkaufen möchte Juli alleine bezahlen ... Plötzlich fehlt der Mut! Und Juli weint. Auf dem Spielplatz nimmt Tilly Julis Schaufel weg. Wie ungerecht! Und Juli weint. Ob bei Missgeschicken oder Übergängen, bei Angst und Wut, ja sogar bei Mitleid und purer Freude muss das kleine Krokodilkind oftmals weinen. Zum Glück ist Papa da und gibt Juli Zeit, Raum und Halt. Denn er weiß ganz genau, dass Tränen rollen, wie sie wollen und das kleine Krokodil ein Kuschelnest braucht, damit die Tränen mit der Zeit weniger werden können. Systematik: 1 Umfang: [26] S. : überw. far ISBN: 978-3-551-17006-4
Von einer, die auszog, das Fürchten zu verlernen wie ich meine Zwänge, Ängste und Neurosen besiegte ; Geschichten aus der Anstalt Mvg, München (2018)
Inhalt: Waschrituale, Desinfektionsspray und Gummistiefel - in ihrem ersten Buch berichtete Publikumsliebling Hanka Rackwitz, wie diverse Zwangshandlungen ihren Alltag bestimmten. Doch nun, nach über 20 Jahren, hatte die sympathische Moderatorin genug von all ihren Ängsten, Zwängen und Neurosen. Sie fasste den Entschluss, sich in einer Klinik behandeln zu lassen und stellte sich in einer speziellen Konfrontationstherapie ihrer Krankheit. Offen und authentisch lässt Hanka Rackwitz den Leser an den vielen Schlachten teilhaben, die sie auf dem Weg zu ihrer Heilung kämpfen musste. Systematik: Vet 1 Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-86882-910-5
Inhalt: Vom positiven Umgang mit Ängsten und wie Eltern lernen, ihren Kindern dabei zu helfen. Systematik: Ngk Umfang: 282 S. : Ill. ISBN: 978-3-498-05748-0
Inhalt: Der erfahrene Kinder- und Jugendpsychiater Wilhelm Rotthaus fasst in diesem Buch zusammen, was Eltern brauchen, um ihrem Kind zu helfen. In drei Schritten – erkennen, verstehen, lösen – gibt er Antworten auf typische Fragen, die man sich als Mutter oder Vater eines ängstlichen Kindes stellt: Wie viel Angst ist normal? Woher kommt die Angst? Und schließlich: Wie kann ich meinem Kind helfen, sie zu bewältigen? Systematik: Ngk Umfang: 105 S. ISBN: 978-3-8497-0337-0
Inhalt: Die meisten Psycho-Probleme im Alltag kann man ohne lange Ursachenforschung, Couch und Therapie lösen. Mit Rolf Schmiels Psycho-Hacks geht es oft schneller und besser. Mit gelassener Heiterkeit präsentiert der erfahrene Psychologe einfache Tools und Tricks aus der Verhaltenstherapie, sogenannte Hacks, die schnell und effektiv helfen können, schwierige Situationen zu bewältigen. Dieser Werkzeugkasten bietet 111 verblüffend wirksame „Psychohacks“ gegen die psychologischen Hürden des Alltags. Vom „Wir-müssen-reden“-Beziehungsgespräch und Aufschieberitis über vergessene Namen, Gesichter und Hausschlüssel bis zum inneren Schweinehund und dem ewigen Streit um das Geschirr in der Spüle. Kurzweilig, mit vielen spannenden Beispielen, dazu leicht und verständlich geschrieben, ist dieses Buch rundum alltagstauglich und praxisorientiert. Systematik: Mcl Umfang: 255 S. ISBN: 978-3-8419-0839-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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