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Ergebnis Ihrer Suche sind 17 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Merten, Michaela	20 Jahre 40 bleiben (zwanzig vierzig) meine 7 Geheimnisse für mehr Lebensfreude, Jugend und Glück Droemer Knaur, München (2005) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Jung bleiben mit der richtigen Ernährung, Spass an Bewegung, Kraftquellen im Alltag und kleine Beauty-Tricks. Schlagworte: Anti-Aging, Ernährungsratgeber, Schönheitspflege, Älterwerden Systematik: Vcm 6 Umfang: 137 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-426-64246-7	Vcm 6 Mer 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Alexander, Jane	5-Minuten-Wellness mit Vitalität und Schwung durch den Alltag Loewes, Bayreuth (2004) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit kurzen Bewegungs- und Meditationsübungen, natürlichen Anwendungen und richtiger Ernährung können Sie mit wenig Zeit viel für Ihr Wohlbefinden tun. Schlagworte: Entspannung, Entspannungsmethoden, Gesundheit, Ratgeber, Wellness Systematik: Vcm 6 Umfang: 159 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-8112-2475-9	Vcm 6 Ale 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Döll, Michaela	Antiaging mit Antioxidantien die Powerstoffe für Fitness und Vitalität Herbig, München u.a. (2006) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ein praxisnahes Antiaging-Konzept mit Checklisten und Selbsttests.Alterungsprozesse können durch eine"rostschutzreiche"Kost aufgehalten werden,"Dinner cancelling"wirkt lebensverlängernd, Schönheit und gutes Aussehen werden durch Vitamine und Mineralstoffe begünstigt. Schlagworte: Anti-Aging, Antioxidantien, Ernährung, Gesunde, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Seniorenstiftung, Älterwerden Systematik: Vcm 6 Umfang: 286 S. : farb. Ill. ISBN: 978-3-7766-2500-4	Vcm 6 Döl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Huber, Bettina	Beauty Food Kochen für Schönheit und Wohlbefinden Seehamer Verl., Weyarn (2002) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Tolle Anregungen mit vielen Kochrezepten für schöne Haut, Nägel, Haare und Wellness-Ideen. Schlagworte: Ernährung, Ernährungsberatung, Fingernägel, Gesunde, Haare, Haut, Körperpflege, Schönheit, Wellness Systematik: Vcm 6 Umfang: 96 S. : zahlr. farb. ISBN: 978-3-934058-68-2	Vcm 6 Hub 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Selby, Anna	Die 4-Wochen Power-Kur ( Vier-Wochen-Power-Kur) Bechtermünz, Augsburg (2000) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Abnehmen und in Form kommen - in nur 28 Tagen. Alles rund um Körperhaltung mit Yoga- und Pilates-Übungen, Diätplan, Problemzonengymnastik und Wellness-Anwendungen. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Diätkochbuch, Gymnastik, Gymnastikübungen, Pilates, Yoga Systematik: Vcm 6 Umfang: 128 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-8289-1902-0	Vcm 6 Sel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Voelpel, Sven	Die Jungbrunnen-Formel Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben Rowohlt, Reinbek (2020) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Schlagworte: Achtsamkeit, Alter, Atmung, Entspannung, Ernährung, Fitness, Gesundheit, Schlaf, Älterwerden, Übungen Systematik: Vcm 6 Umfang: 256 S. Beteiligte: Gonzalez y Fandino, Ana ISBN: 978-3-499-00193-2	Vcm 6 Völ 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.09.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stöhr, Manfred	Die Wahrheit über Anti-Aging Risiken erkennen - Chancen nutzen Eichborn, Frankfurt/M. (2005) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Neurologe Dr. Stöhr geht hier kritisch mit den Wundermitteln und Risiken der Anti-Aging-Industrie ins Gericht. Aber er zeigt auch wirklich jung-haltende Mittel auf. Schlagworte: Alter, Altern, Anti-Aging, Antioxidantien, Botox, Botulinum-Toxin, Ernährung, Falten, Hormone, Kosmetik, Mineralien, Ratgeber, Sport, Vitamine Systematik: Vcm 6 Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-8218-5597-4	Vcm 6 Stöh 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas	Ernährung - Meine Quintessenz kraftvoll und gesund bleiben ; sicher länger leben Insel-Verlag, Berlin (2024) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Nach mehreren Bestsellern hat der Berliner Mediziner jetzt die Quintessenzen der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammengefügt. Michalsen klärt darüber auf, wie wir allein mit guter Ernährung gesund, vital und kraftvoll leben können. Was und wie wir essen sollten, um viel länger zu leben, als wir bisher angenommen haben. Er räumt auf mit den großen Mythen um die Diäten, das Fett, das Salz und die Milch. Michalsen macht deutlich, was wir über die Pillen zur Langlebigkeit, über Superfood und die Abnehmspritze wissen sollten. Aus seinem Alltag im Krankenhaus schildert er, in welchen Fällen uns das Essen krank machen kann und wo die Gefahren für unsere Gesundheit lauern. Schlagworte: Ernährung, Ernährungsratgeber, Gesundheit, Nahrungsmittel, Ratgeber, Verjüngung, Älterwerden Systematik: Vcm 6 Umfang: 447 S. : Ill. Beteiligte: Ludwig, Udo, Carstensen, Regina44 ISBN: 978-3-458-64472-9	Vcm 6 Mich 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Fitness-Training fürs Gesicht (Goldmann-Taschenbuch ; 17271) so bleibt Ihre Haut schön und jung Goldmann, München (2011) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit einigen gezielten Übungen täglich können Sie Ihre Gesichtshaut jugendlich und faltenfrei bewahren. Über 100 wirkungsvolle Vorschläge für jeden Tag. Schlagworte: Anti-Aging, Facegym, Falten, Gesicht, Gesichtsgymnastik, Schönheitspflege Systematik: Vcm 6 Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-442-17271-9	Vcm 6 Höf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.11.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Yael	Genial vital ! wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung Droemer Knaur, München (2023) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adler fast täglich nach den ultimativen Maßnahmen oder Produkten gefragt, die das Altern aufhalten. In ihrem neuen Buch nimmt sie uns mit auf eine spannende Reise durch unseren Körper und erklärt, wie und warum wir von der einzelnen Zelle bis zu den Organen altern – und was wir ganz konkret dagegen tun können, und zwar jeder von uns im Allgemeinen wie an seinen ganz individuellen Schwachstellen. Durch teil ganze einfache Umstellungen von Ernährung oder Lebensstil können wir nämlich deutlich länger jung bleiben. Detektivisch spürt Yael Adler die Altersbeschleuniger auf, hilft uns, rundum länger fit zu bleiben und liefert verblüffende Tipps zur »Instandhaltung« unseres Körpers. Schlagworte: Alter, Ernährung, Ernährungsratgeber, Gesundheit, Älterwerden Systematik: Vcm 6 Umfang: 399 S. : Ill. ISBN: 978-3-426-27803-1	Vcm 6 Adl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Burkhart, Margit	Gewöhnen Sie sich das Altern ab ! das mentale Anti-Aging-Training Herbig, München u.a. (2002) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Alter, Altern, Anti-Aging, Autosuggestion, Psychologie, Ratgeber, Wechseljahre Systematik: Vcm 6 Umfang: 220 S. : Ill. ISBN: 978-3-7766-2246-1	Vcm 6 Bur 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	Salto vitale in 24 Stunden in ein neues Leben starten Bertelsmann, Gütersloh (2005) Details hier Inhalt: In 24 Stunden in ein neues Leben starten: Tipps für ein Wochenende mit gesunder Ernährung, Wellness, Sport und Beauty. Außerdem Ratschläge für eine entspannte Psyche. Schlagworte: Ernährung, Fitness, Gesundheit, Schönheit, Sport, Streßbewältigung, Wellness Systematik: Vcm 6 Umfang: 224 S. : zahlr. farb	Vcm 6 Gri	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Campobasso, Andreas	Stopp ! Die Umkehr des Alterungsprozesses (Goldmann-Taschenbuch ; 21858 : Arkana) Goldmann, München (2008) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die besten Methoden, um den Alterungsprozess zu stoppen: Wie man Zellgifte unschädlichen machen kann, welche Wirkung schlechte Ernährung und falsche Kosmetika hat. Mit vielen Übungen und Rezepten für die "Verjüngungskur". Schlagworte: Alter, Altern, Anti-Aging, Entspannungstechniken, Ernährung, Ernährungsratgeber, Gesundheit, Seniorenstiftung, Älterwerden Systematik: Vcm 6 Umfang: 350 S. : Ill. ISBN: 978-3-442-21858-5	Vcm 6 Cam 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kleine-Gunk, Bernd	Verjünge deine Gene ! Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können Gräfe und Unzer, München (2023) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Epigenetik hat endlich den Sprung in die praktische Anwendung geschafft - Deutschlands Anti-Aging-Mediziner Nr. 1 zeigt hier die handfesten Methoden Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe – oder sogar ein Stück zurückdrehen? Was kann ich ganz konkret tun, um meine Altersuhr zurückzudrehen? Um wie viele Monate oder gar Jahre lässt sich der Zeiger zurückstellen? Und wie schaffe ich es mit dem richtigen Lebensstil, mein vermeintlich festgelegtes genetisches Erbe zum Besseren zu korrigieren – um gesünder zu sein? Schlagworte: Altern, Epigenetik, Ernährung, Genetik, Gesundheit, Haut, Immunsystem, Medizin, Schlafen, Sport, Traumata, Älterwerden Systematik: Vcm 6 Umfang: 254 S. ISBN: 978-3-8338-8970-7	Vcm 6 Kle 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pittroff, Uschka	Wellness die besten Ideen und Rezepte für eine Wohlfühloase zu Hause Gräfe u. Unzer, München (2004) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Lassen Sie es sich richtig gut gehen ! Die praktischen Verwöhntipps für Ruhe, Gelassenheit. Machen Sie Ihr Zuhause zu einem Spa. Schlagworte: Gesundheit, Schönheit, Schönheitspflege, Wellness Systematik: Vcm 6 Umfang: 158 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-7742-5568-5	Vcm 6 Pit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Meryn, Siegfried	Wer gesund stirbt, hat mehr vom Leben Ecowin, Salzburg (2009) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ratgeber dafür, wie man gesund und glücklich alt werden kann. Mit Hinweisen für die Ernährung, Bewegung, Gefühle, Beziehungen, Krankheiten. Schlagworte: Alter, Anti-Aging, Ernährung, Gesundheit, Psychologie, Ratgeber, Sport, Älterwerden Systematik: Vcm 6 Umfang: 258 S. ISBN: 978-3-902404-67-1	Vcm 6 Mer 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lange, Elisabeth	Älterwerden ist nichts für Feiglinge (Serie Piper ; 4834) jung, schön und gesund bleiben ; alles, was man wissen muß Piper, München ; Zürich (2006) Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Altern, Anti-Aging, Ernährung, Gesundheit, Hautpflege, Hormone, Prävention, Ratgeber, Seniorenstiftung, Älterwerden Systematik: Vcm 6 Umfang: 239 S. ISBN: 978-3-492-24834-1	Vcm 6 Lan 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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