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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Kmiecik, Peter	Vegane Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage plus: E-Book mit 90 weiteren Diät-Rezepten und 10 Bauchweg-Plänen Invikoo, Remagen (2021) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit der veganen Ernährung kommt mehr Pflanzenkraft ins Leben. Diese ist gut für unsere Herzgesundheit, unser Klima und das Wohl der Tiere. Mit der veganen Ernährung ist das Abnehmen besonders einfach, da aufgrund des hohen Pflanzenanteils in der Nahrung die Energiedichte sinkt. Sie können also eine relativ große Menge an Nahrung zu sich nehmen, weil gleichzeitig die Kalorienmenge pro 100 g Lebensmittel sinkt. Daher haben Veganer im Vergleich zu Vegetariern und Mischköstlern im Durchschnitt einen niedrigeren Body Maaß Index. Das vegane Ernährung sehr abwechslungsreich und schmackhaft sein kann, werden Sie mit den Rezepten in diesem Buch erleben. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Kochbuch, Kochrezepte, Vegane, Vegane Küche, Veganes Systematik: Xeo 250 Umfang: 219 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-948938-02-4	Xeo 250 Kmi 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 27.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kmiecik, Peter	Vegetarische Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage Bonus: E-Book mit 90 weiteren Diät Rezepten: Clean Eating, Vegan, Low Carb, Low Fat oder High Protei Invikoo, Remagen (2020) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die 90 vegetarischen Rezepte in diesem Buch sind die beliebtesten, ausgewählt aus über 10.000 Rezeptdatenbank invikoo. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Kochbuch, Kochrezepte, Vegetarische Küche, vegetarisches, vegtarisch Systematik: Xeo 252 Umfang: 217 S. : zahlr. farb ISBN: 978-3-948938-01-7	Xeo 252 Kmi 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 27.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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